认知科学与心理学

认知

• 观察世界
  智人为什么会胜出：不仅会观察世界，还会讲故事（来团结同伴）
  讲故事的三种方式：哲学（逻辑）、科学（证据）、宗教（神，不容置疑）

认知科学

1975年，美国学者将哲学、心理学、语言学、人类学、计算机科学与神经科学整合在一起，研究“在认识过程中信息如何传递”。

科学：以可再现的观察事实为研究对象。

我们如何实现观察

• 有观察对象
• 有传播媒介（光、声、化学分子、场）
• 有感觉器官（眼、耳、鼻、各种探测仪器、传感器）
• 有感觉神经（观察的现象被神经系统数字化（电信号）传导到大脑中）
• 有感觉中枢网络
• 有注意力
• 有意识

感受

• 我们感受到的东西都是经过大脑调节的（感觉、情绪、预期、注意）
• 我们平时感觉到的很可能不是世界的本来面目（eg. 照片与肾上腺素）
• 了解影响因素更易接近真实，当我们知道影响我们的因素，我们的观察会更真实。方法：反复、细致地观察。

一切的观察、决策都是意识的影响，明白了意识对我们的影响之后，我们会明白我们某些反应、做某些事情的动机和倾向。很多想法、反应是意识自己冒出来的，并非真正是你想的，明确这一点后我们会更好地去控制想法和某些行为。

但动机本身存在与无意识层面，这不是你。